Чем полезна дыня для организма и какой вред может принести продукт при неправильном употреблении
Дыня полезный продукт, ценная сельскохозяйственная культура, благодаря своему вкусу и полезными свойствами известна всем.
Интересно то, что до сих пор не пришли к единому мнению к овощам, ягодам или фруктам относиться дыня. Однозначный ответ дать трудно так как дыня сладкий продукт, поэтому ее можно причислить к фруктам. Но они растут на деревьях, а наш продукт растет на земле, а значит не может быть фруктом.
Также имеет место версия, что ее можно отнести к ягодам. Растет на земле, имеет твердые семена внутри, поэтому ботаники утверждают, что дыня как продукт может быть ягодой, но необычной.
Благодаря наличию травянистого стебля полезный продукт дыню причисляют к овощам. Кроме этого продукт относится к тыквенным, а значит родственник огурца.
Все это не важно, главное, что дыня продукт с замечательным вкусом и огромной пользой, о которой эта статья.
Польза дыни
Для пищеварения — быстро переваривается, хорошо усваивается, помогает если плохое пищеварение. Наличие пектинов в составе благоприятно действует на кишечник, быстро очищает от шлаков.
Кожа — содержит много кремния. Он благотворно влияет на состояние кожи, прядей. Если прикладывать кашицу дыни к нарывам, синякам они очень быстро пройдут.
Польза дыни для женщин — продукт для беременных женщин. С ее помощью можно избежать запора, пополнить организм витаминами.
Продукт для профилактики рака — снижает вредное влияние антибиотиков, поэтому это незаменимый продукт для тех, кто проходит химиотерапию. Оказывает сильное антиоксидантное действие, снижает риск образования злокачественных опухолей.
Органы дыхания — полезно делать компресс из кашицы дыни при приступе астмы. Она помогает вылечить пневмонию, бронхит.
Иммунитет — много витамина С, который стимулирует нервную систему, повышает иммунитет
Зрение — есть каротин, который поддерживает зрение, снижает риск возникновения заболеваний глаз, освежает цвет лица
Для нервов — улучшает настроение, человек регулярно употребляющий дыню всегда спокоен, уравновешен. Употребление продукта полезно при заболевании атеросклероз, проблемах с печенью. Благодаря наличию калия в составе продукт усиливает приток кислорода к мозгу.
Сердце — есть магний, холин, витамин С, что позволяет сохранить здоровое сердце, снизить давление, избавиться от вредного холестерина, избежать серьезных заболеваний сердца.
Польза дыни для мужчин — полезны семена дыни, принимают для укрепления мужской силы. Употребляют порошок из высушенных семян трижды за сутки по 1ч.л. с медом.
Мочеполовая система, нефрит — настой семечек. Как сделать — 1ст.л. измельченных семян запивают стаканом крутого кипятка, плотно закрывают и выдерживают 3 часа. Пьют 1/2стакана пять раз за день. Сок дыни, в равном количестве с отваром петрушки помогает при заболевании мочеполовой системы.
Лишний вес, геморрой — дыня диетический продукт, который рекомендует кушать людям с ожирением. Употребляют отдельно, между едой.
Длительность дынной диеты — 30 дней. Утром на пустой желудок кушают 300г. В обед едят обычные продукты, за исключением жирной, острой пищи. На ужин только дыня, без воды, других продуктов.
Паразиты — для очищения организма, изгнания паразитов полезно принимать утром 200мл сока. Рекомендуют даже детям, вреда не будет, а польза огромная.
Аллергический приступ — снимает ванна из дыни. На одну полную ванну потребуется 250мл дынного сока, измельченная мелкими кусочками шкурка.
Вред дыни для здоровья
Несмотря на всю пользу продукт дыня имеет противопоказания. Чрезмерное употребление приводит к нарушению работы сердца, органов пищеварения. Может появиться сильная отрыжка, бывает вздутие. Важно — дыня с другими продуктами может принести вред, употребляют отдельно между едой.
