- Соль при пяточной шпоре
- Почему соль помогает от пяточной шпоры
- Как делать ванночки с морской солью для лечения пяточной шпоры
- Ванна с солью и йодом от пяточной шпоры
- Еще один полезный рецепт
- Компрессы с солью от пяточной шпоры
- Прогревание пяточной шпоры солью
- Когда противопоказано лечение пяточной шпоры морской солью
Соль при пяточной шпоре
В статье рассмотрим лечение пяточной шпоры солью. Проблема доставляет много неудобств, небольшое уплотнение затрудняет ходьбу, причиняет неистерпимую боль. Лечат терапевтическими процедурами, медикаментами, отлично помогает массаж и методы народной медицины. Среди наиболее эффективных является соль от пяточной шпоры.
Почему соль помогает от пяточной шпоры
- хорошо прогревает кожу и подкожный слой
- укрепляет стопы ног
- усиливает приток крови
- снимает воспалительный процесс
- уменьшает боль
Рецепты с солью от пяточной шпоры
Наиболее эффективна морская так как содержит йод, имеет более сильные противовоспалительные свойства чем обычная поваренная. Ванночки с теплым раствором приводят в норму кровообращение, улучшают состояние кожи ног. Если принимать каждый вечер то о проблеме можно забыть очень быстро.
Как делать ванночки с морской солью для лечения пяточной шпоры
В теплой кипяченой воде растворяют пачку соленого порошка, доводят до кипения и охлаждают. В теплый раствор опускают ноги, держат пол часа. Затем вытирают мягким полотенцем досуха, одевают носки из натуральной ткани.
Лечение доится десять и более дней, но заметное улучшения наступает после третьей, четвертой процедуры. Ванна с солью от пяточной шпоры принесет еще больше пользы если на распаренные стопы нанести йодовую сетку.
Ванна с солью и йодом от пяточной шпоры
На две ложки морской соли берут пятнадцать капель йода, заливают кипятком и оставляют пока не остынет. В теплый раствор ставят ноги, после лечебной процедуры кожу просушивают и одевают теплые носочки.
Еще один полезный рецепт
Потребуется пачка поваренной соли и столько же соды. Берут на глаз, добавляют два, три килограмма глины. Лучше всего если она будет красная. Перечисленные компоненты разбавляют тремя литрами кипящей воды. Сначала стопы прогревают над паром. Как только вода остынет до комфортной температуры опускают больные ноги. Держат пока жидкость не остынет.
Компрессы с солью от пяточной шпоры
Смешивают по столовой ложке соленого порошка и меда, добавляют двенадцать капелек йода. Кашицу прикладывают к пяточной шпоре, фиксируют и выдерживают пол часа. Лечебный компресс от пяточной шпоры делают ежедневно в вечернее время до излечения.
Прогревание пяточной шпоры солью
Нагревают на сухой сковороде, затем помещают в мешочек из натуральной ткани, выкладывают на проблемное место. Состояние станет лучше, ходьба не будет доставлять сильную боль при ежедневном лечении горячей солью пяточной шпоры.
Аналогичную процедуру можно провести иначе. Нагретый порошок высыпают на полиэтилен, встают так, чтобы пятка с пяточной шпорой оказалась на солевой горке. Целлофаном оборачивают ногу, одевают носочки и оставляют до полного охлаждения соленого порошка.
Отлично помогает от пяточной шпоры массаж солью. Рассыпают нагретый порошок на полу, ходят по нему пока не станет холодным.
Когда противопоказано лечение пяточной шпоры морской солью
Не желательно использовать этот метод лечения пяточной шпоры если есть повреждения на поверхности кожи. Другой способ лучше выбрать людям с высоким давлением или плохой свертываемостью крови. Также не следует лечиться если повышена температура.
Соль становится спасительницей для человека с пяточной шпорой если ее правильно и регулярно использовать в сочетании с медикаментами прописанными врачом.