Мята полезные свойства

Мята перечная лечебные свойства и противопоказания

Мята перечная известна давно, ее использовали за тысячу лет до нашей эры. Упоминания о этой траве встречаются в трудах Плиния, Авицены, где растение упомянуто как успокаивающее, улучшающее мышление. В настоящее время лечебные свойства перечной мяты полностью изучены, подтверждены учеными.

» » » » Все о пользе масла мяты для здоровья « « « «

Существует про мяту перечную даже древнегреческий миф согласно которому Нимфа по имени Мента была любимой Аида. Жена Персефона приревновала ее и превратила в траву, а Аид в память о своей любви сделал ее необычно ароматной.

» » » » 20 рецептов чая из травы мяты « « « «

В каждой стране мята перечная нашла свое применение. Например знаменитый французский омлет обязательно включает мяту, немцы посыпают гороховый суп веточками мяты перечной, австрийцы любят клецки из картофеля, домашнего сыра с травой. Мятный чай популярен не только в России, марокканцы, тунисцы считают его частью ежедневного ритуала. В Европе пьют мятный пунш, у нас мятный квас.

Как выглядит мята

Лечебная трава мяты из семейства губоцветных дикой не встречается. Есть две формы перечной мяты— мята черная и мята белая.

У черной мяты стебельки темного красно-фиолетового оттенка. Выведено несколько ценных сортов с высоким содержанием ментола.

» » » » Рецепты травников с мятой для желудка « « « «

Белая мята имеет светло-зеленые стебли, листья. Эфирное масло этой травы, имеет более нежный запах, чем масло черной мяты. Особенно ценна для изготовления парфюмерной продукции, применяют для пищевой промышленности, там где важен аромат. Россия культивирует обе формы этого растения.

Перечная мята— хороший медонос. Мед растения прозрачный, с приятным освежающим вкусом и конечно большим количеством полезных веществ.

Трава имеет мощное горизонтальное корневище с отходящими от него пучками придаточных корней. Стебель до метра высотой, четырехгранный, красноватый голый. Листья темно-зеленые, супротивные, черешковые, продолговатые, с цельной пластинкой. Розовые или нежно фиолетовые цветки в мутовках, собраны колосовидным соцветием. Цветение начинается с июня, продолжается до сентября. Плод четыре гладких, красно-бурых орешка.

Химический состав

• эфирное масло
• жирное масло
• смолы
• дубильные вещества
• горечи
• аскорбиновая кислота
• рутин
• каротиноиды
• урсуловая, кофейная, хлорогеновая кислоты
• глюкоза
• фитостерин
• сапонин и другие полезные вещества
  

Сбор мяты перечной

Лист мяты перечной, верхушки побегов собирают во время фазы массового цветения. Перед сушкой траву сортируют, удаляют грубые, побуревшие части. Сушат тень или сушилка температурой 40 градусов. Хранят 2 года, плотно закрыв. Необходимо сухое помещение так как листья гигроскопичны и влажность влияет на лечебные свойства мяты перечной.

» » » » Сборы с мятой при простуде и бронхите « « « «

Чем полезна мята

• используют как испытанное желудочное средство при гастрите с повышенной кислотностью
• улучшает работу кишечника, желудка
• повышает аппетит, усиливает слюноотделение, способствует пищеварению
• антимикробные свойства травы действуют на все виды патогенных бактерий ЖКТ
• уменьшает икоту, тошноту, рвоту
• прием настоя травы со свежим соком картофеля (1/4стакана три раза) полезен при изжоге связанной с повышенной кислотностью желудочного сока
• зеленый чай с мятой замечательное полоскание при острых, хронических болезнях органов дыхания
• настой листьев травы лечит насморк, любое простудное заболевание, бронхит, гайморит легочные кровотечения
• отвар с медом — боли в горле, кашель, удушье
• мятный настой на молоке снимает боли в животе
• мята способствует укреплению иммунных сил организма
• перечная мята полезна как успокаивающее при нервных расстройствах
  
• свежие листья мяты если приложить к голове снимают головную боль
• мяту перечную применяют при заболеваниях сердца, она расширяет сосуды
  
• настой листьев — стенокардия, болезненные месячные, усиливает скудные менструации и ослабляет чрезмерные
  
• лечит желтуху, хронический гепатит, острый и хронический холецистит, холангит
• мята понижает давление, активирует деятельность эндокринных желез
• рекомендуют при лечении органов слуха, дыхания, зрения, систем обмена веществ
• сок мяты используют  как мочегонное — 1ст.л. с белым вином
• наружно крепкий настой травы — судороги, боли при ревматизме, артрите, зуд, воспалительные процессы кожи
• припарки, компрессы из листа мяты как применяют как противоопухолевое
• ванна с мятой — купают маленьких детей если есть аллергическая сыпь, золотуха, рахит, кишечные колики

» » » »  Домашние маски с мятой « « « «

Как заваривать мяту

Настой

2ст.л. мяты перечной заливают в термосе 1/2л кипятка, через двадцать минут процеживают. Пьют небольшими глотками если изжога, тошнота, желудочные, кишечные спазмы, зловонная отрыжка, желчно-каменная болезнь, болезни сердца.

Отвар

Для приготовления отвара 2ст.л. мелко порезанной перечной мяты, стакан горячей воды кипятят на слабом огне 6 минут, выдерживают пол часа, сцеживают. Употребляют 1/2стакана теплым до еды. Способствует пищеварению, придает здоровый, бодрый вид. Широко применяют для укрепления десен при стоматите, зубной боли.

Отвар на уксусе

20г листьев мяты, 200мл уксуса, через 2 часа отцеживают. Применяют 1ч.л. 2 раза.

Отвар для ванн, клизм

50г перечной травы мяты или 2ст.л. настойки на ведро воды.

Настойка

1ст.л. листа, 100мл 90% спирта, настаивают 10 дней. Прибавляют 100мл мятного масла, перемешивают. Употребляют 12-15 капелек на прием.

Настойка на водке

100г сухой перечной мяты, 0,5л водки, настаивают две недели (темное холодное место), сцеживают. Принимают две, четыре недели от 15 капель до 1ч.л. все будет зависеть от заболевания.

Для лечения простуды, насморка, кашля прибавляют к чаю 1ч.л. Для ингаляции необходимо к литру воды прибавить несколько капелек. Невралгия — втирают по ходу нерва несколько раз за день. Добавляют к ванне, в раствор для полоскания рта после чистки.

Вино с мятой перечной

100г сушеной травы заливают красным вином, укупоривают, выдерживают месяц. Пьют 50мл во время еды — как успокаивающее, расширяющее сосуды средство. Полезно — стенокардия, атеросклероз, простуда, кашель, головные боли.

Чайный сбор

100г мяты, 100г душицы, 100г зверобоя. Заваривают каждый день свежий, если употребляют постоянно улучшается общее состояние, человек становится спокойнее.

Мятные капли

100г измельченной травы заливают литром 40% спирта, настаивают в  затемненной комнате. Пьют 25 капелек 3 раза с водой независимо от еды. Курс — 3 месяца.

Мятное масло от простуды

Пол литровую банку заполняют цветущей перечной мятой заливают литром растительного масла без запаха. Томят водяная баня, слабый огонь 25 минут, охлаждают, сцеживают, отжимают жмых через марлю. Хранят темная емкость плотно закрыв. Принимают чайную ложку — сильный сухой кашель, гастрит с повышенной кислотностью. Наружно натирают виски перед сном если трудно уснуть, растирают больные суставы, используют для ингаляций.

Мята для мужчин

Чтобы снять тяжесть в голове, неприятные ощущения в желудке во время похмелья берут 20 капель спиртовой настойки мяты, 200мл холодной воды употребляют утром после сна.

Мята для женщин

Измельченные свежие листочки перечной мяты, 90% спирт. Берут часть листа, 10 частей спирта. Выдерживают пол месяца, затем отфильтровывают. Полученный состав смешивают с таким же количеством постного масла, выпаривают спирт на водяной бане. Используют для наружного применения при эрозии шейки матки.

Изжога, понос, спазмы желудка. кишечника, тошнота, рвота, отрыжка

Листья травы перечной мяты, 70% спирт (1:20), масло мяты. Хорошо перемешивают, употребляют 10 — 15 капель.

Бронхит, кашель, воспаление легких

0,2г ментола, 300г кашицы чеснока, 600г водки, 150г сахара, 100г серебряной воды настаивают восемь часов, сцеживают, остаток отжимают. Принимают теплым 1ст.л. 4 раза до еды.

Аллергия

Оказывает успокаивающее действие, понижает симптомы, возможно использование с другими травами.

1. 1ст.л. мяты, стакан кипятка, через 30 минут сцеживают. Пьют 1ст.л. три раза перед едой.
2. 2ст.л. крапивы двудомной, столовая ложка мяты, заливают водой, прогревают на водяной бане четверть часа. Принимают теплым 1ч. ложку 4 раза за день.

Гастрит с повышенной кислотностью

По 15г листьев мяты, цвета тысячелистника, семечек укропа, 2г бобовника, 30г травы зверобоя. 2ст.л. сбора, 0,5 кипящей воды, парят два часа, сцеживают. Принимают небольшими глотками весь день.

Мигрень

0,5ст.л. мяты, 200мл кипятка, настаивают на кипящей водяной бане 15 минут помешивая содержимое, процеживают, доливают до первоначального объема. Употребляют 1/2стакана 2 раза за четверть часа до еды.

Ангина

Здесь мяту используют как противовоспалительное растение для полоскания горла.

1. по 2ст.л. мяты, ромашки аптечной, 0,5л кипятка, томят 10 минут (слабый огонь), немного охлаждают;
2. берут по столовой ложке мяты, шалфея лекарственного, прибавляют 1/2ч.л. листа эвкалипта. Смешивают, добавляют горячую воду. Оставляют на 12 часов. Полощут полость рта три раза за сутки.

Артрит

При воспалительном заболевании суставов мяту применяют как отвлекающее с другими травами.

1. по 2ст.л. мяты, крапивы двудомной, 1/2ст.л. листа черной смородины, добавляют стакан кипятка. Настаивают шесть часов. Пьют 1ст.л. три раза;
2. смешивают по 2ст.л. мяты, корневищ пырея ползучего, доливают 0,5л теплой воды. Настаивают 12 часов, варят 10 минут. Пьют 1ст.л. четыре раза за день.

Туберкулез

Используют при открытой форме, когда есть легочные кровотечения. Столовую ложку пряной мяты с половиной столовой ложки мелко изрезанных стебельков пустырника болотного и травки хвоща полевого смешивают. Добавляют полтора стакана горячей воды, томят  5 минут (самый слабый огонь после закипания). Принимают 1ст.л. три раза.

Потливость

Часто случается из-за широких пор. Надо сузить поры, убрать плохой запах пота. Уменьшить поры можно с помощью ментоловой воды, которую делают сами. Берут по весу 1/2части ментола, 3 части квасцов, 50 частей одеколона, 50 частей дистиллированной воды. Квасцы распускают в воде, растворяют ментол одеколоном, все смешивают. Обрабатывают места с широкими порами.

Гастрит с повышенной кислотностью, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, как успокаивающее, противосудорожное и повышающее аппетит средство

По 15г листа мяты перечной, цвета тысячелистника, семечек укропа, 30г травки зверобоя, 5г семян дикой моркови. Две столовых ложки сбора, 0,5л закипевшей воды, парят в закрытой посуде на водяной бане 12 минут, через 2 часа сцеживают. Употребляют пол стакана небольшими глотками до еды за пол часа.

Мята противопоказания

В умеренном количестве растение перечная мята полезно всем, однако бесконтрольное применение, резкий, сильный запах может спровоцировать спазмы бронхов, проблемы с дыханием, возможны сердечные боли, нарушение сна, аллергия на компоненты масла, травы при приеме внутрь, наружно.