Куркума как эффективное средство для лечения заболеваний суставов
Индийский шафран, желтый имбирь так называли куркуму в древние времена купцы за сходство по цвету.
Польза куркумы для организма огромна, поэтому маловероятно, что можно уместить в одну статью. Более подробно написано здесь. А в этой статье поговорим о полезных свойствах куркумы для суставов. О пользе воды с куркумой для всего организма можно узнать здесь.
И так чем полезна куркума
- снимает быстро суставную боль
- предотвращает дальнейшее развитие воспаления — наносят смесь меда и куркумы, взятые поровну
- специя полезна для костей так как содержит много кальция
- способствует увеличению гибкости
- снимает отечность с суставов
Как лечить куркумой суставы
С имбирем
Смешивают сухой порошок куркумы (одна часть) с двумя частями молотого имбиря, разбавляют постным маслом. Масса должна по консистенции напоминать густую сметанку. Лечебную мазь с куркумой наносят на область боли и воспаления, сверху полиэтилен, утепляют теплым шарфом, оставляют на ночь. Перед нанесением обязательно прогревают. Теплый компресс эффективнее.
Мед имбирь и куркума
Аналогичен предыдущему, только используют внутрь. К подготовленной по предыдущему рецепту смеси добавляют столовую ложку качественного меда, сок одного лимона. Употребляют вкусное лекарство трижды за сутки по одной чайной ложке. Длительность лечения — два месяца, далее перерыв месяц и можно продолжать.
Для снятия боли
Компресс с куркумой для суставов — куркуму разводят лимонным соком. Добавляют соль. Смесь используют для компресса на воспаленные суставы.
Разогревающий компресс
Смешивают чайную ложку порошка куркумы, 1/2ч.л. красного перца, 2ч.л. порошка имбиря. Смесь специй разбавляют нагретым горчичным маслом до консистенции густой кашицы. Выкладывают на салфетку из натуральной ткани, делают компресс на сустав.
Прием внутрь
1/2ч.л. порошка куркумы добавляют в немного нагретое молоко. Пьют вечером перед сном с медом, сахаром, добавляют другие полезные пряности.
С молоком
Столовую ложку пряности томят на слабом огне десять минут. На каждый стакан воды потребуется столовая ложка с верхом. Готовую смесь можно хранить в холодильнике не больше месяца. Кладут в молоко, принимают с медом или сиропом ежедневно как лучшее средство для всего организма включая суставы. Лучшее время приема — вечер. Длительность — полтора месяца.
Куркума приносит пользу суставам в любом виде и действует лучше чем антибиотик. Для положительного эффекта достаточно 1/2ч.л. Прием пряности в огромных количествах может принести вред.
