Гуава фрукт полезные свойства
Сейчас уже не удивишь экзотическими фруктами на прилавке. Иногда даже не понятно, что это, как называется. Гуава представляет собой круглый плод разнообразной окраски. Цвет гуавы может быть желтым, насыщенного красного цвета. Внутри ближе к центу расположены семена. Фрукт гуава используют для приготовления варенья, желе, это отличная добавка к некоторым блюдам и лекарственное растение.
Как растет гуава
Ее родина тропики Южной Америки. В последнее время популярность фрукта гуава неуклонно растет. Плантации с растением есть во многих странах с субтропическим или тропическим климатом. Огромный плюс обработка культуры химикатами практически не требуется.
Растение семейства миртовых насчитывает около ста видов. В промышленных масштабах выращивают земляничную гуаву или гуайяву. Это небольшое дерево с желтовато-медной корой, овальными. удлиненными листьями. Из пазух листа выходят цветоносы с ароматными цветками. Цветет весь год. Для выращивания гуавы необходимо тепло, влажность. Корни находятся близко, поэтому полив это одно из условий выращивания гуавы. Можно прорастить дома из семян, прорастают через две, три недели.
Округлой или удлиненной формы фрукт с розоватой мякотью внутри и мускусным запахом чем то напоминает грушу. Цвет может быть разным. Зависит от сорта, места произрастания. Гуава растение очень плодовитое. Через четыре, пять месяцев после начала цветения созревает ароматный плод. С одного дерева собирают до ста килограмм.
Фото фрукта гуава
Как хранить гуаву
Собирают недозрелые плоды, чтобы довезти до конечного пункта. В таком виде она хорошо хранится. Но если плод переспелый сохранить удастся около недели. Замороженная гуава хранится долго, но содержание витаминов уменьшается, при этом остается замечательный вкус плодов.
Чем полезна гуава
Кожа
Гуаву нередко называют суперпродуктом. Фрукт содержит витамин А. Вещество необходимо человеку, чтобы поддерживать состояние кожи, слизистых в хорошем состоянии. Тропический фрукт содержит бета каротин, есть флавоноиды и ликопин. У тех кто употребляет фрукт кожа менее восприимчива к ожогам солнца.
Маски с гуавой отлично помогают избавится от прыщей. Среди женщин это популярное омолаживающее средство способное быстро подтянуть овал лица. Отвар листьев эффективное средство от выпадения волос, значительно улучшает общее состояние прядей. Втирают еженедельно в зону корней.
Для женщин
Гуава в рационе беременной женщины положительно влияет на нервную систему ребенка.
Иммунитет
Содержание витамина С выше чем у апельсина. Гуава сильный антиоксидант. Наибольшее количество антиоксидантов содержится в кожуре.
Сердце
Есть калий. Количество выше чем в бананах. Вещество необходимо для здоровья сердечной системы, нормализует кровяное давление.
Полость рта
Полоскание отваром листа избавляет от плохого запаха, помогает укрепить десны, снимает сильную зубную боль. Можно просто разжевывать листья.
Кора дерева
Эффективное жаропонижающее средство. Настой или отвар признан сильным дополнительным средство от СПИДА.
Диабет
фрукт гуава, листья знамениты в странах произрастания как известное средство для снижения уровня сахара. Наиболее полезны для больных диабетом листья. В их составе до тринадцати соединений необходимых больным диабетом. Употребление свежего сока ежедневно способно понизит сахар на двадцать пять процентов.
Желудок
Широко применяют при расстройстве желудка, поносе, плохом пищеварении.
Органы дыхания
Улучшает дыхание, общее состояние сок гуавы, лайма с ложечкой меда. Соединяют поровну, добавляют мед. Пьют несколько раз за день между приемами пищи. Напиток обладает сильными тонизирующими свойствами, полезен для сердца. Свежий сок ускоряет выздоровление при простуде, выводит инфекцию, помогает от кашля
Противопоказания
Особых противопоказаний нет, редко встречается индивидуальная непереносимость, употребление фрукта с семена может вызвать раздражение, недозрелый плод противопоказан при наличии камней в почках.
